Każda kobieta dbająca o urodę wie co to cellulit, nie każda jednak wie jak z nim walczyć, chociaż marzeniem każdej z nas jest pozbyć się go na zawsze. Cellulit nie jest przypadłością puszystych, bardzo często dotyka młode i szczupłe kobiety, a pojawić się może znienacka. Do jego powstawania przysłuży się bogata w tłuszcze dieta, nie aktywny lub siedzący tryb życia, ale także hormony lub ciąża. Najlepsze efekty w walce z cellulitem daje połączenie kilku czynników : diety, zmiany tryby życia na bardziej aktywny i równoczesnej kuracji kosmetykami. Najskuteczniejsza jest jazda na rowerze lub rolkach, ale i regularne spacery przyniosą widoczne rezultaty. Warto zaopatrzyć się w szorstka rękawicę lub masażer i masować problematyczne strefy pod prysznicem, po czym wklepywać specyfik walczący z ‚pomarańczową skórką’. Pamiętajmy , że bardzo ważna jest regularność i cierpliwość, ponieważ może potrwać zanim zobaczymy pierwsze efekty. Istnieją również liczne zabiegi kosmetyczne w salonach odnowy biologicznej, jednak zazwyczaj są dość drogie i nie każda kobieta może sobie na nie pozwolić. W naszej diecie nie powinno zabraknąć produktów zbożowych, warzyw i owoców i oczywiście dużej ilości wody.
