Hartowanie dziecka jest bardzo ważne już od pierwszych dni życia każdego maluszka. Dzięki temu jego zdrowie jest silne i odporne na różne zarazki chorobotwórcze. W jaki sposób należy dziecko hartować? Z pewnością na samym początku wystarczy kładzenie ubranego dziecka wprost otwartego okna, aby chapnął trochę zimnego powietrza. Na początku wiadomo, że wietrzenie odbywa się krótko, a z dnia na dzień ten czas się wydłuża. Po kilku dniach dziecko można spokojnie zabrać na dwór i tam chodzić z nim na spacery. Nie ma co się zrażać niesprzyjającą pogodą. Oczywiście jeśli jest siarczysty mróz to wówczas lepiej jest dziecko zostawić w domu, ale jeśli tylko temperatura jest odpowiednia to jak najbardziej można iść spokojnie i nic się dziecku nie stanie. Odpowiednie hartowanie spowoduje, że dziecko na długie lata nabędzie odporność, której nie pokonają żadne choroby. I dzięki temu będzie mniej chorowało i będzie zdrowsze. Nie opuści w szkole zajęć, a w późniejszym życiu nie będzie opuszczał pracy.
