Strona 286
Nie tylko hydromasaże
Hydromasaże to jedne z rozlicznych zabiegów, jakie można zafundować sobie w ośrodkach spa. Są one nieodzownym elementem hydroterapii – czyli takiego działu fizjoterapii, w którym wykorzystywane są lecznicze właściwości wody. Tego rodzaju masaże są wykorzystywane przede wszystkim do celów leczniczych. Wykorzystywana jest w nich woda znajdująca się w różnych stanach, a mianowicie stałym, gazowym oraz ciekłym. Ponadto ważne są...
Choroby cywilizacyjne i ich unikanie
W cywilizacji w jakiej żyjemy mamy do czynienia z chorobami nazywanymi mianem cywilizacyjnych. Są to najczęściej takie choroby, które są przewlekłe oraz bardzo trudne w leczeniu. Dodatkowo takie choroby dotykają znaczny odsetek populacji danego społeczeństwa. Jest to poważny problem również dla systemów opieki zdrowotnej. Długotrwałe leczenie jest znacznie bardziej kosztowne, a nie zawsze istnieje możliwość pełnego wyleczenia choroby cywilizacyjnej....
Jak motywować się do ćwiczeń
Bywa tak, że ludzie chcą zmienić coś w swoim życiu. Przykładowo pragną zacząć zdrowy tryb życia. Najgorzej jest jednak ruszyć ten ogromny plan. Nie jest tak źle z odżywianiem, bo po prostu dotychczasowe posiłki zastępuje się innymi. Gorzej z ćwiczeniami. Ludziom się nie chce, wynajdują sobie inne zajęcia, które niby to uniemożliwiają ćwiczenie. Mało tego, niektórzy zbyt szybko się...
Okulary przeciwsłoneczne
Wiele osób, które na co dzień nie noszą okularów korekcyjnych lubią nosi okulary przeciwsłoneczne. Zadaniem takich okularów jest ochrona naszych oczu przed szkodliwym promieniowanie UV będącym w promieniowaniu słonecznym. Okulary słoneczne nosimy często także dla urody lub z tego powodu, że obecnie jest taka moda. Wybierając okulary powinno zwrócić się szczególną uwagę na kilka kluczowych czynników, które sprawiają, że...

Lekarz prywatny

Lekarz prywatny
Niestety ale nie zawsze możemy skorzystać z lekarza, który jest opłacany i utrzymywany przez państwo. Wtedy musimy skorzystać z prywatnych usług lekarskich. Istnieją tutaj powiązania oraz czynniki, które pokazują nam, że prywatni lekarze o wiele bardziej przykładają się do swojej pracy. Dostają oni za to przecież bezpośrednio pieniądze Co do tego na pewno nie mamy wątpliwości ani innych zastrzeżeń....
Nowoczesne sposoby dbania o zdrowie
O tym, że trzeba dbać o własne zdrowie wiemy wszyscy doskonale. Dlatego też, działamy na wiele sposobów pod każdym względem, aby czuć się dobrze, dobrze wyglądać i mieć zdrowy organizm. A dziś nie jest to zadanie trudne. Wystarczy z całą pewnością zadziałać w przemyślany sposób pod każdym względem – chodzi tutaj przede wszystkim o zachowanie dobrej kondycji, odpowiednie odżywianie...
Dbanie o swoje zdrowie
Moda na bycie zdrowym staje się ostatnio impulsem dominującym w wielu rozwiniętych krajach. Społeczeństwa kapitalistyczne czują się zdecydowanie lepiej, jeśli mogą mówić o sobie, że mają zdrowie i wykorzystują naturalne aspekty, harmonijnie koegzystując ze środowiskiem naturalnym. W wielu przypadkach dieta jest tylko przejawem chwilowej i sezonowej mody lub potrzeby zrzucenia kilogramów przed sezonem letnim i chociaż dieta normalnie wpływa...
Nauczyciele jadą po jod
Większość nauczycieli, zwłaszcza tych z większym stażem pracy w szkole, skarży się na problemy z gardłem. Spowodowane jest to dużym i codziennym wysiłkiem strun głosowych, jakiego dostarczają im przez całe 45 minut trwania lekcji. Przeciętny czterdziestoletni nauczyciel choruje na anginę aż pięć razy więcej niż osoba pracująca w innym zawodzie, gdzie nie musi mówić i tłumaczyć przez całą godzinę...

Cellulitis

Cellulitis
Śni się po nocach niejednej kobiecie, zarówno młodszej jak i starszej, szczupłej czy o pełniejszych kształtach. Dlaczego występuje prawie u każdej kobiety? Ponieważ w obecnych czasach niezdrowo się odżywiamy, spożywane produkty są sztucznie uprawnie jak i występuje zanieczyszczenie środowiska. Czym jest cellulit potocznie nazywany skórką pomarańczową? Jest to zwyczajny tłuszcz tylko, że nierówno rozmieszczony pod warstwą skóry. Czy można...
Zmniejszenie żołądka sposobem na otyłość
We współczesnym świecie nadwaga, a jeszcze bardziej otyłość urastają jako zjawisko do rangi bardzo poważnego problemu – coraz więcej ludzi w krajach wysoko rozwiniętych ma ten problem, a dodatkowym aspektem jest fakt, że to otyłość powoduje szereg innych, groźnych dla organizmu chorób, jak chociażby nadciśnienie tętnicze miażdżyca czy cukrzyca typu II. Dlatego rządy poszczególnych państw wprowadzają programy, których zadaniem...

ZOBACZ TEŻ